老子养生观研究

目录

声明

引言

（一） 选题背景和研究意义

1. 选题背景

2. 研究意义

（二） 国内外研究现状综述

1. 国内研究现状

2. 国外研究现状

（三） 研究思路和研究方法

1. 研究思路

2. 研究方法

（四） 重点难点和创新点

1. 重点难点

2. 创新点

一、 “养生”概念的界定及老子养生观的产生背景

（一） “养生”概念的界定

（二） 老子养生观的产生背景

1. 前人的养生实践

2. 社会历史背景

3. 思想文化背景

二、 老子养生观的内容

（一） 养生的原则

1. 道法自然

2. 形神兼养

（二） 养形的方法

1. 贵身重生

2. 大患如身

（三） 养神的方法

1. 啬宝精气

2. 养心止欲

3. 致虚守静

4. 尚柔不争

（四） 养生的目的

三、 老子养生观的评价及其当代价值

（一） 老子养生观的理论贡献及局限

1. 理论贡献

2. 理论局限

（二） 老子养生观的历史影响

1. 对后世道教的影响

2. 对传统中医养生的影响

（三） 老子养生观的当代价值

1. 有利于树立悦生惜死的生死观

2. 有利于缓解焦虑，提高受挫能力

3. 有利于实现人与自然和谐相处

结语

附录

后记

攻读学位期间取得的科研成果清单