北京市民体育锻炼行为及影响因素研究

摘要

为了解北京市民体育锻炼行为的现状、特征及影响因素，建立科学的体育锻炼参与行为评价体系并提出有效的干预措施，北京市科委于2010年委托北京市体育局承担课题“建立北京市民体质测定与健身服务体系技术研究”，对北京市民参加体育锻炼的状况进行调查。本研究系该课题的子课题，旨在探究北京市民体育锻炼行为的基本状况、特征及影响因素，进而为有效地对北京市民的体育锻炼行为进行干预提供科学决策依据，为北京市乃至全国今后开展群众体育工作提供借鉴与指导。　　本文主要以群众体育调查的研究和行为理论中生态学模型为理论基础，运用文献资料法、问卷调查法和逻辑分析法等方法，通过实地调查，揭示出北京市民的体育锻炼行为的基本状况、特征及影响因素，得出研究结果：　　北京市民体育锻炼行为的基本特征：1）北京市民体育锻炼参与和坚持情况较好；锻炼人群中，“偶尔锻炼”的人数多于“经常锻炼”的人数；女性参与水平要高于男性，老年人参与水平要高于中青年；2）北京市民的体育锻炼态度积极，锻炼目的明确且多元化，锻炼项目多样化；3）北京市民主要选择在工作日的休闲时间进行锻炼，每次锻炼的时间多为30～60分钟和60分钟以上，锻炼频度以“平均每周锻炼1～2次”居多，锻炼强度以小强度和中等强度为主；4）北京市民的锻炼场所主要集中于就近的公共体育场所，北京市民前往锻炼场所多数以步行为主，锻炼场所一般在60分钟之内可到达；5）北京市民主要受在学校时体育教育的影响而养成体育兴趣，主要依靠自学掌握运动技能；6）北京市民参加体育锻炼的形式以自发性为主，组织化程度较低，北京市民在体育锻炼过程中普遍缺乏有效的锻炼指导，锻炼的针对性和科学性较差；7）影响北京市民参加体育锻炼的障碍和体育锻炼中断的原因主要是余暇时间不足、惰性和场地设施不足等；8）体育锻炼场地、器材、设施的短缺仍然是影响北京市民参加体育锻炼的重要原因之一；9)北京市民体育消费水平较低，消费结构不尽合理，北京市民体育消费仍以“实物型”消费为主，“参与型”消费和“观赏型”消费较少。　　影响北京市民体育锻炼参与行为的因素主要包括个人因素和环境因素两方面。在个人因素中主要受到性别、年龄和健康状况等人口统计学因素和闲暇时间与精力、锻炼形式、锻炼指导、锻炼态度等个人行为变量因素的影响，而环境因素中主要受社会环境因素中的锻炼场所的影响。

目录

中文摘要

英文摘要

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1 前言

1.1问题的提出

1.2 研究目的与意义

1.3 研究任务

2 文献综述

2.1关于群众体育调查的研究

2.2关于体育锻炼行为及其影响因素的研究

3 研究对象与方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

3.3 技术路线

3.4 数据处理

4 分析与讨论

4.1北京市民是否参加体育锻炼的基本情况

4.2 北京市民参加体育锻炼参与行为的基本特征

4.3 北京市民体育锻炼参与程度

4.4 影响北京市民体育锻炼参与行为的因素分析

5 结论与建议

5.1 北京市民体育锻炼行为的基本特征

5.2 影响北京市民体育锻炼参与行为的因素

5.3 建议——提高北京市民体育锻炼参与水平的措施

致谢

参考文献

8 附录

个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果