海南省大学生体力活动水平与体质测试成绩相关性研究

摘要

海南省是中国最南边的一个省份，是一个海岛城市，全岛处于热带，特殊的地理环境使得海南省大学生的生活、学习习惯都有了一定的变化。最近一次的全国性国民体质监测结果显示出大学生的体质状况呈现出持续下滑的状态，大学生的体质健康状况已经需要引起重视。大学生体质健康与体力活动水平有着显著地相关性，而海南省大学生由于种种原因导致了体力活动的不足。
　　本研究依据教育部、国家体育总局共同实施的《国家学生体质健康标准》，对海南省5所大学的在校学生进行体质测试。使用《国际体力活动问卷》（中文版）对进行体质测试的学生进行体力活动的问卷调查。对测试结果与问卷调查结果进行统计，使用数理统计法对所获得的数据进行分析，研究海南省大学生的体力活动水平与体质健康之间的关系。
　　研究结果显示
　　海南省大学生体质测试成绩总体上来看，及格率没有达到全国的平均水平，不及格率过高，其中女生的优秀率与及格率都明显的高于男生，有显著的统计学意义，但是整体上海南省大学生的体质健康令人堪忧。测试项目中，只有耐力素质的测试成绩比较优秀，其他几项的成绩均不很高，其中肺活量体重指数的平均分数没有达到60分。
　　各项测试中，身高标准体重的得分男生高于女生，其余项目的得分均为女生高于男生，其中身高标准体重、肺活量体重指数、耐力素质三项的得分男生、女生之间的差异性具有显著地统计学意义。
　　对海南省大学生体力活动水平进行评价，男生高等级体力活动水平的人数比例要高于女生。其中海南省大学生中男生该等级体力活动的人数达到48.1％，女生只有26.7％，两者比较具有显著统计学意义。
　　海南省大学生中，男生参与日常交通、运动锻炼这两项体力活动所花费时间与能量消耗均明显高于女生，而对比男生与女生在家务劳动、静坐与睡眠方面花费的时间与能量的消耗没有统计学意义。
　　从总体来看，海南省大学生的体力活动水平与体质测试成绩的相关性非常显著，男生的体力活动水平与体质测试各项目之间的相关系数更高。体力活动中的运动锻炼与体质测试总成绩以及各项主要指标的成绩有着非常显著地正相关关系，静坐与睡眠则与体质测试总成绩以及各项主要指标的成绩有着非常显著的负相关关系。
　　运动锻炼与男女生体重的相关系数最高，其次与男生的耐力素质的相关系数较大，与女生的BMI指数的相关系数较大。体力活动水平与男女生的BMI指数以及耐力素质的相关系数最大。体力活动对身体形态的影响最为明显，其次为对耐力素质以及心肺能力的改善最为明显。

目录

摘要

1 前言

1．1 研究背景

1．2 研究目的与意义

1．3 研究的创新性

2 综述

2．1 体质

2．1．1 国民体质监测

2．1．2 大学生体质测试

2．1．3 国内外研究现状

2．2 体力活动

2．2．1 概念界定

2．2．2 体力活动测量方法

2．2．3 国内外研究现状

2．3 体力活动与体质健康的相关性研究现状

2．3．1 体力活动水平与身体形态

2．3．2 体力活动水平与身体机能

2．3．3 体力活动与身体素质

2．3．4 体力活动与心理健康

2．3．5 体力活动对儿童青少年的体质影响

2．3．6 其他方面

3 研究对象与研究方法

3．1 研究对象

3．2 研究方法

3．2．1 文献资料法

3．2．2 测试法

3．2．3 问卷调查法

3．2．4 数理分析法

3．3 对于变量的控制

3．3．1 测试控制

3．3．2 问卷调查控制

4 研究结果

4．1 海南省大学生体质健康测试情况

4．1．1 海南省大学生身体形态基本情况

4．1．2 海南省大学生肺活量基本情况

4．1．3 海南省大学生耐力素质基本情况

4．1．4 海南省大学生力量柔韧素质基本情况

4．1．5 海南省大学生速度灵敏素质基本情况

4．1．6 海南省大学生体质测试分数

4．2 海南省大学生体力活动基本情况

4．2．1 日常交通情况

4．2．2 日常家务情况

4．2．3 运动锻炼情况

4．2．4 静坐与睡眠情况

4．2．5 体力活动能量消耗情况

4．3 海南省大学生体力活动水平与体质健康的相关性

4．3．1 日常交通情况与体质健康的相关性

4．3．2 海南省大学生家务劳动情况与体质健康的相关性

4．3．3 海南省大学生运动锻炼情况与体质健康的相关性

4．3．4 海南省大学生静坐情况与体质健康的相关性

4．3．5 海南省大学生睡眠情况与体质健康的相关性

4．3．6 海南省大学生体力活动能量消耗与体质健康的相关性

5 讨论与分析

5．1 体质健康测试

5．2 体力活动

5．3 体力活动与体质健康相关性

6 结论与建议

6．1 结论

6．2 建议

6．3 研究不足

参考文献

附录A 国际体力活动问卷(IPAQ)中文版

附录B 大学生男生各测试项目评分表

附录C 大学生女生各测试项目评分表

攻读学位期间取得的研究成果

致谢

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