山西省成年男性肥胖特征与体育锻炼的相关性研究

摘要

目的：本文旨在通过对山西省成年男性肥胖特征与体育锻炼的相关体质测试调查，了解肥胖人群与体育锻炼之间的相关性，并做研究比较，为建立适合肥胖人群与体育运动之间的相关训练模式，丰富相关研究资料提供实验依据。
　　方法：本文的研究对象样本来自“2010年山西省国民体质监测数据库”。根据“2010年中国成年人体质监测系统的研究及测试细则”规定，采用随机整群抽样和调查分层整群随机抽样的方式，选择户籍和居住地在山西省11地市20-59周岁成年男性为研究对象，有效样本量14692人，成年甲组7441人，成年乙组7251人（成年甲组：20-39周岁；成年乙组：40-59周岁，每组以5岁为一个分段）。
　　结果：⑴不参加体育锻炼的人数占总人数的78.65％，而经常参加体育锻炼的人数和偶尔参加体育锻炼的人数比例仅为11.5%和9.68%。⑵成年男子甲组（城镇、乡村）50-54、55-59城乡男性居民在体质指数平均值上存在着非常显著的差异（P<0.01）。⑶抽测对象成年男性经常锻炼次数中：甲组、乙组随着锻炼次数的增加，BMI平均值总体呈下降趋势。⑷成年男性经常锻炼时间中：体育锻炼所要求的每次体育锻炼时间最低也要持续30-40min。⑸对于锻炼所要求的锻炼强度现在一般主张采用自己喜欢的中低强度，这样可以更有效地消耗体内脂肪的储存量。⑹城乡人群指标均值水平均表现出随着年龄的增加呈逐渐衰退的趋势。20-29年龄段抽测对象体质状况最佳，40-49年龄段体质水平衰退明显，50-59年龄段持续衰退。
　　结论：①成年男性的BMI指数相对全国来说呈下降趋势；②成年男性每次体育锻炼的时间较短，次数较少；③随着年龄的段的增加，成年男性各项指标的均值都呈现增长趋势。

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1 前 言

1.1选题依据

1.2 文献综述

1.2.1肥胖在国外的进展情况

1.2.2 肥胖在国内的进展情况

1.2.3 肥胖的定义和研究现状

1.2.4 肥胖所引起的疾病

1.2.5 身体质量指数

1.2.6 肥胖对相关激素的影响

1.2.7 肥胖引起的疾病

1.2.8 外界条件对肥胖的影响

1.2.9 运动对减肥的影响

1.2.10 肥胖人群的饮食要求

1.2.11 肥胖对不同人群的要求

2 研究对象与方法

2.1研究对象

2.2 研究方法

2.2.1文献资料法

2.2.2指标测量法

2.2.3 问卷调查法

2.2.4 肥胖评价指标

2.2.5 数理统计法

3 研究结果与分析

3.1 山西省的人口学特征

3.2 山西省成年男性肥胖特征

3.2.1不同年龄段成年男性体质指数平均值及肥胖患病率

3.2.2城乡成年男性体质指数平均值及肥胖患病率

3.3 山西省成年男性体育锻炼与肥胖

3.3.1 山西省成年男性体育锻炼现状

3.3.2山西省成年男性参加体育锻炼现状及与肥胖的相关研究

4 结 论

5 建 议

参考文献

攻读硕士期间发表的论文

附件1

致谢