声明
摘要
1 前言
1.1 选题依据
1.2 选题目的和意义
1.2.1 选题目的
1.2.2 选题意义
2 相关概念
2.1 休闲概念的界定
2.2 休闲体育概念的界定
3 文献综述
3.1 对僧人的研究
3.1.1 僧人概述
3.1.2 有关五台山僧人的研究
3.2 对五台山女僧人的研究
3.3 对休闲体育现状的研究
3.4 小结
4 研究设计
4.1 研究对象
4.2 研究方法
4.2.1 文献资料法
4.2.2 调查法
4.2.3 访谈法
4.2.4 逻辑分析法
4.3 研究的难点
5 研究结果与分析
5.1 五台山女僧人的日常饮食起居及法事
5.2 五台山女僧人的休闲体育状况
5.2.1 五台山女僧人休闲体育锻炼的时间
5.2.2 五台山女僧人休闲体育活动的场所
5.2.3 五台山女僧人休闲体育活动的项目
5.3 五台山女僧人休闲体育活动的特点
5.3.1 运动形式少
5.3.2 多静少动
5.3.3 重养生
5.4 五台山女僧人休闲体育活动开展的制约因素
5.4.1 文化因素
5.4.2 经济因素
5.4.3 五台山女僧人自身认知因素
6 结论与建议
6.1 结论
6.2 建议
6.2.1 营造五台山女僧人休闲体育氛围
6.2.2 加大五台山女僧人寺庙休闲体育设施建设
6.2.3 世人和体育工作者多关注
6.2.4 寺庙内要重视休闲体育
6.2.5 用旅游带动整体发展
6.2.6 加强休闲体育指导员建设
结语
致谢
参考文献
附录