山东省优秀散打运动员有关生理机能特点的分析研究

摘要

目的：对山东省优秀散打运动员的生理机能指标进行测量与评价，以探讨山东省优秀散打运动员在安静状态及定量负荷后生理机能变化的特点，为散打运动员选材及运动训练提供指导依据。方法：对山东省优秀散打运动员(n=27；其中健将级5人，国家一级22人)(优秀组)及民族传统体育散打单招专业的学生(n=19，均为国家二级运动员)(一般组)的心肺功能(肺活量、安静时血压、负荷前后心率、心血管功能参数、最大吸氧量、负荷前后血乳酸值)、身体组成(身体脂肪、体脂百分比、去脂体重、体重)、尿八项指标、反应时(左右手反应时、左右脚反应时、手脚协调时间)、无氧功率、柔韧性以及肌力等指标进行了测量及比较分析。结论：①优秀散打运动员和一般水平散打运动员的无氧供能能力相近；但其有氧代谢能力明显好于一般散打运动员。且最大吸氧量的绝对值对散打运动员的运动等级呈明显正相关。②优秀散打运动员的心功能储备较好，运动时其心输出量的增加主要靠每搏输出量的增加，而一般散打运动员心输出量的增加主要靠心率的增加。③长期有规律的训练使优秀散打运动员的身体脂肪和体脂百分比均低于一般水平的散打运动员。④优秀散打运动员在运动中乳酸生成的量少或/和乳酸的消除能力强。⑤优秀散打运动员的快速反应能力较好。⑥提示：最大吸氧量的绝对值对散打运动员运动成绩的影响作用更大；应加强优秀散打运动员的力量训练，以充分发挥“重击”的功效。

目录

文摘

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1选题依据及意义

1.1选题依据

1.2选题意义

2研究方法

2.1文献资料法

2.2指标测试法

2.3数理统计法

3研究结果

3.1受试者基本情况比较

3.2心肺功能的研究结果

3.3身体组成的研究结果

3.4尿八项的研究结果

3.5反应时的研究结果

3.6无氧功率(原地纵跳)的研究结果

3.7柔韧性(坐位体前屈)的研究结果

3.8肌肉力量的研究结果

4分析与讨论

4.1山东省优秀散打运动员心肺功能的特点

4.2山东省优秀散打运动员身体组成的特点

4.3山东省优秀散打运动员尿八项的特点

4.4山东省优秀散打运动员反应时的特点

4.5山东省优秀散打运动员无氧功率的特点

4.6山东省优秀散打运动员柔韧性的特点

4.7山东省优秀散打运动员肌肉力量的特点

5结论与建议

6参考文献

附表

科研成果

后记