不同运动持续时间对小学生执行功能影响的实验研究

摘要

目的:执行功能是一种高级认知功能，是大脑在完成复杂的认知任务时，控制和调节各种资源的过程。执行功能是目前国际心理学研究的热点，它对人的认知、情绪和其他功能有着重要的影响。日常学习和生活中，执行功能不仅对于智力、学习、运算、推理和解决问题等认知活动起到重要作用，影响儿童的大脑发育，而且对于情绪和社会功能也有重要影响，异常的执行功能会导致儿童行为的整体功能受到严重损害，轻度异常会出现机动水平下降、计划和决策能力降低等，明显的异常通常会出现自我控制能力降低和注意转换产生困难等。本研究以执行功能发展关键期儿童为研究对象，篮球运动为干预方式，对其进行一次性的运动干预，再使用认知测量任务对执行功能各维度进行测量，着重研究不同运动持续时间对小学生执行功能的影响，揭示不同运动持续时间对小学生执行功能的影响效果，为有针对性的提高小学生的执行功能，促进智力发展和身心健康提供科学有效的运动方案。 方法:选取小学四年级小学生180人，分为实验组（90人）和对照组（90人），将实验组和对照组随机分成人数相等的3组。分别为8分钟运动实验组、8分钟运动对照组、15分钟运动实验组、15分钟运动对照组、30分钟运动实验组和30分钟运动对照组。实验时间为参加研究小学生的体育课时间及下午体育活动大课间的时间。运动干预项目均为篮球。分别对这6个组在实验前和试验结束后进行执行功能的前测和后测，执行功能三个子功能的测量在计算机上完成，所有程序都通过E-primel.1系统实现。抑制功能采用Flanker任务进行评价;转换功能采用More-odd shifting任务进行评价;刷新功能采用1-back任务进行评价。 结果:(1)篮球运动可以提高小学生的执行功能。(2)体育运动的持续时间是篮球运动影响执行功能发展的主要因素之一。不同持续运动时间对执行功能的影响具有差异性，进行30分钟篮球运动对小学生执行功能（抑制功能、刷新功能、转换功能）有很大改善的作用。进行15分钟的篮球运动对提高小学生抑制功能有一定作用。进行8分钟的篮球运动对改善执行功能没有效果。具体表现为:在抑制功能方面，30分钟运动干预方案、15分钟运动干预方案＞8分钟运动干预方案;在转换功能方面，30分钟运动干预方案＞8分钟运动干预方案、15分钟运动干预方案;在刷新功能方面，30分钟运动干预方案＞8分钟运动干预方案、15分钟运动干预方案。 结论:篮球运动可以提高小学生的执行功能，但效果与运动持续时间有关。不同持续时间篮球运动训练对小学生执行功能影响效果存在差异;30分钟篮球运动训练对小学生执行功能改善效果最好。

目录

摘要

1 引言

2 文献综述

2．1 执行功能的含义

2．2 执行功能的分类

2．3 执行功能对于儿童的影响

2．4 执行功能的研究现状

2．4．1 国外对运动与儿童执行功能研究的现状

2．4．2 国内对运动与儿童执行功能研究的现状

2．4．3 运动持续时间对儿童执行功能影响的研究

3 实验部分

3．1 研究目的与研究假设

3．1．1 研究目的

3．1．2 研究假设

3．2 研究对象与方法

3．2．1 研究对象

3．2．2 被试选择依据

3．2．3 研究方法

4 研究结果

4．1 小学生人口统计学各项变量和身心健康状态

4．2 实验前后期不同运动持续时间篮球运动执行功能各子功能测量结果

4．3 8分钟篮球运动对小学生整体执行功能影响差异

4．4 8分钟篮球运动对小学生抑制功能影响差异

4．5 8分钟篮球运动对小学生刷新功能影响差异

4．6 8分钟篮球运动对小学生转换功能影响差异

4．7 15分钟篮球运动对小学生整体执行功能影响差异

4．8 15分钟篮球运动对小学生抑制功能影响差异

4．9 15分钟篮球运动对小学生刷新功能影响差异

4．10 15分钟篮球运动对小学生转换功能影响差异

4．11 30分钟篮球运动对小学生整体执行功能影响差异

4．12 30分钟篮球运动对小学生抑制功能影响差异

4．13 30分钟篮球运动对小学生刷新功能影响差异

4．14 30分钟篮球运动对小学生转换功能影响差异

4．15 不同运动持续时间篮球运动对小学生执行功能各维度影响差异

5 讨论

5．1 篮球运动对小学生执行功能的影响

5．2 不同运动持续时间篮球运动对执行功能影响差异的分析

6 结论

参考文献

致谢

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