南京市高校大学体育足球课学生能量消耗研究

摘要

目的:近年来国民体质监测的数据显示，在校大学生身体素质呈下降趋势，本研究运用运动传感器对南京市高校大学体育足球课学生的能量消耗进行监测，观察学生能量消耗的变化，分析引起变化的成因，探寻足球课学生能量消耗的规律，为提高大学体育足球课教学质量提供参考依据。
　　方法:本研究选取南京师范大学大学体育足球课的大一、大二共计240名学生作为测试对象，运用Actigraph三维加速度传感器测试记录学生足球课上的能量消耗，观察比较不同年级、不同时段、不同教学部分、不同BMI分类以及不同类型课的学生能量消耗差异和变化。
　　结果:
　　1、足球课的上课时间不足80分钟，在教学部分的时间安排中，准备部分时间偏长。
　　2、大一、大二两个年级单节足球课的平均能量消耗没有显著性差异，大一单节足球课的平均绝对能量消耗为159.75±60.36kcal，相对能量消耗为2.43±0.99kcal，大二单节足球课的平均绝对能量消耗为153.63±60.92kcal，相对能量消耗为2.38±lkcal。上午单节足球课学生的总体平均每分钟的绝对能量消耗为2.63±1.07kcal，下午为2.24±0.9kcal，上下午每分钟的相对能量消耗均为0.03±0.01kcal。
　　3、足球课学生准备部分的能量消耗较高，峰值出现在课的准备部分，大于基本部分和结束部分。
　　4、在新授课、复习课、综合课三种类型的足球课中，学生的能量消耗没有显著性差异，学生的平均绝对能量消耗和相对能量消耗最高的均是综合课，分别为2.61±0.5kcal，0.04±0.01kcal，新授课和复习课学生的平均能量消耗较低。
　　5、在四种BMI的分类中，肥胖和低体重学生的能量消耗比较低，学生能量消耗的最大值与最小值之间的差距较大。
　　结论:
　　1.足球课的课堂秩序还不规范，足球课的准备部分时间偏长。
　　2.足球课上准备部分的能量消耗较高，起到了健身价值，但峰值出现在准备部分，高于基本部分和结束部分，教学组织安排不合理，与人体认识和机能活动变化的规律相违背。
　　3.综合课的能量消耗最高，新授课和复习课能量消耗较低。
　　4.低体重和肥胖学生的能量消耗较低，各个BMI类型中学生能量消耗的最大值与最小值差距比较大，没有充分调动学生的积极性。

目录

声明

摘要

1 前言

1．1 选题依据及意义

1．2 文献综述

1．2．1 关于足球课的研究

1．2．2 关于能量消耗的研究

1．2．3 关于三轴加速度计的应用研究

2 研究对象与研究方法

2．1 研究对象

2．2 研究方法

2．2．1 文献资料法

2．2．2 测试法

2．2．3 数理统计法

2．2．4 观察法

3 研究结果

3．1 基本情况调查

3．1．1 学生的基本情况

3．1．2 足球课的基本情况

3．2 单次足球课学生的平均能量消耗

3．3 不同年级单次足球课学生平均每分钟能量消耗及变化

3．3．1 不同年级单次足球课学生平均每分钟的能量消耗

3．3．2 不同年级单次足球课每分钟学生平均能量消耗变化

3．4 不同类型足球课学生平均每分钟的能量消耗

3．5 不同时段足球课学生平均每分钟的能量消耗

3．6 足球课的不同教学部分学生平均每分钟的能量消耗

3．7 12次足球课学生的平均能量消耗

3．8 不同BMI分类学生的平均能量消耗及组间比较情况

3．8．1 不同BMI分类学生平均的能量消耗

3．8．2 不同BMI分类学生平均能量消耗的组间比较

4 分析与讨论

4．1 足球课的总体情况分析

4．2 不同年级学生的能量消耗分析

4．3 不同类型足球课学生的能量消耗分析

4．4 不同时段足球课学生的能量消耗分析

4．5 课的不同教学部分学生的能量消耗分析

4．6 不同BMI分类学生的能量消耗分析

5 结论与建议

5．1 结论

5．2 建议

参考文献

附件

致谢