军事航空院校采用轮滑课对前庭器官能力训练效果的实验

摘要

前庭器官是由是多种神经系统构成的统一的一套系统，身体各项素质都会影响前庭器官的能力，直接影响人的平衡性和抗眩晕的能力，对于前庭器官的训练法则要本着全面发展的原则进行训练，而且要通过体育运动的方法进行前庭习惯的平衡性训练是非常有效的，而且还不会对身体产生不良的后果。前庭器官是抗眩晕的核心，但是实际调查发现前庭器官的训练一直没有在军事院校的体育教学中出现，而通过对资料还有文献的阅读发现，体育锻炼对前庭器官的干预是一种行之有效的提高前庭器官能力的方法。
　　平衡能力和抗眩晕能力是海军和空军军事院校学员非常重要的身体素质，这两种能力对于空军和海军的士兵是非常重要，平衡性的好快决定着空军士兵能否在天气和战局复杂的情况下很正确的操作战机，决定着海军士兵能否在左右摇摆的船板上进行有力的战术打击和准确无误控制动作。笔者通过多年在航空类院校的体育教学实践经验归纳总结出四种轮滑技术动作，运用在前庭器官功能的能力训练，起到了非常好的效果。同时轮滑运动作为军事院校开设的体育科目内容是一种全新的尝试，与普通高校不同的是，军事院校开设轮滑课程在教学目标和指导理念有着更多的针对性，教学目标的不同决定着课程设置以及教学过程中教师所应具备的教学理念与普通高校之间存在的很大的差异。根据中央对军事院校体育教学的研究规定，通过对军事院校学员开设有针对性的体育教学，培养我国优秀的军事指挥员，适应现代战争的需要，使身心素质适应在实战中复杂多变的战局和为高级技术的运用提供身体的保障。体育教学如何在军事院校中得到很好的效果，以及运用轮滑运动这个项目作为军事院校的体育课程的效果如何都是本文所研究的重点。
　　笔者在轮滑教学中发现，这个项目本身的特点就是能够锻炼人体的平衡能力和协调性，而且轮滑运动的技术中有很多旋转的动作，从前庭器官功能能力上属于主动练习的原则，在接触的所有轮滑的旋转类的技术动作中挑选单脚“S”形滑行、固定点弯道滑行、原地旋转滑行、双人互撑旋转滑行四个技术动作作为学生发展前庭器官的能力，能得到所有学员的接受，动作简单，训练教学效果明显，通过对实验对象的实验前测和后测的数据的整理对比可以得出有对前庭器官的能力有着显著的提高。
　　根据实验课程所指定的轮滑技术动作，分析出可能造成练习和测试过程中存在的危险隐患，对军事院校运用轮滑项目最为教学内容作了细致全面的安全提示，为了保障课程和实验的顺利，运用安全方法根本上避免了运动伤害的发生，起到了很好的效果，值得开展轮滑运动课程的普通高校或者其他军事院校借鉴。

目录

声明

摘要

1 前言

1．1 研究现状与背景

1．1．1 高校轮滑课的发展情况

1．1．2 现今普通高校轮滑课程的教学规划

1．1．3 军事院校开展轮滑课的现状

1．1．4 军事院校开展轮滑课情况分析

1．2 体育锻炼对前庭器官的干预

1．2．1 前庭器官的功能

1．2．2 前庭器官能力对军事院校学生的重要性

1．2．3 前庭器官的训练法则

1．2．4 体育锻炼干预对前庭器官的作用

1．2．5 前庭器官能力的测试方法

1．3 轮滑运动提高军事院校学生前庭器官能力

1．3．1 轮滑课在长春空军航空大学的开展情况

1．3．2 在教学中应注意的安全问题

2．研究对象与方法

2．1 研究方法

2．1．1 文献资料法

2．1．2 逻辑分析法

2．1．3 实验法

2．1．4 对比法

2．1．5 数据统计法

2．2 实验对象

2．3 实验实施手段

2．3．1 实际教学经验归纳出轮滑动作

2．3．2 实验具体实施手段

2．4 练习效果测定

3 实验结果与分析

3．1 转椅测试前后测成绩数据

3．2 单脚闭眼站立测试前后测成绩数据

4 建议与结论

4．1 结论

4．2 建议

参考文献

后记