天津市大学生男子高水平跆拳道运动员专项素质指标的测量与评价

摘要

跆拳道自古以韩国的国技著称，崇尚礼义廉耻、忍耐克己，提倡内外兼修,在增强体质的基础上注重品质和意志的培养，并因其简单易学和极具观赏性等特点，受到人们的喜爱，得以迅速的在世界范围内传播开来，最终被称为“世界第一搏击运动”。伴随着跆拳道成为奥运会正式比赛项目，各个国家都对其展开了激烈的角逐，我国甚至将其列为奥运争光计划中，这足以证明跆拳道在当今体坛的重要性，也由此引起各方的广泛研究。特别是在近几年，体能成为提高运动成绩的又一突破口，各个项目都力求借此有所发展，而跆拳道由于技术的多元化，对运动员的速度、力量、耐力以及灵敏性等方面都具有很高的要求，因此，其专项素质在体能中的重要程度则是不言而喻的。
　　本文拟采用文献资料法、问卷调查法、测试法以及数理统计法对天津市大学生男子高水平跆拳道运动员专项素质指标进行测量与评价，了解当前运动员的体能状况以及所处的水平，为教练员今后的训练提出针对性的意见。
　　结论：
　　1、跆拳道是一项对运动员素质要求很高的项目，其中尤以柔韧素质和速度素质最为重要。
　　2、本文运用百分位数法和等级评价法对天津市大学生男子高水平跆拳道运动员的专项素质进行评价，了解每个运动员专项素质的综合水平。
　　3、通过专家问卷以及统计方法。我们最终筛选出四项专项素质指标以及权重系数：4*10m折返跑（0.15）、横叉（0.32）、立定跳远（0.19）、800m跑（0.11）、20s提膝（0.23）
　　4、通过等级评价我们了解到目前天津市大学男子高水平跆拳道运动员中，李**和尹*专项素质的综合得分处于上等，张*处于中上等，大部分队员处于中等，孔*处于中下等；林*、张*处于下等。

目录

1 前言

1.1 问题的提出

1.2 研究的目的

2 研究综述

2.1 专项素质在我国的研究综述

2.1.1 专项成绩与身体素质相关因素分析的研究

2.1.2 关于专项素质特征以及有效成分的研究

2.1.3 提高专项素质的方法的研究

2.1.4 专项素质指标的筛选和评价标准建立的研究

2.2 跆拳道运动研究的综述

2.2.1 跆拳道运动的起源和发展

2.2.2 跆拳道运动在我国的发展

2.2.3 跆拳道运动的项目特点和作用

2.2.4 跆拳道在训练方法方面的研究概述

2.2.5 跆拳道在学校教学方面的研究概述

2.2.6 跆拳道在运动损伤方面的研究

2.2.7 跆拳道在素质方面的研究

3 研究对象与方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

3.2.1 文献资料法

3.2.2 问卷调查法

3.2.3 测试法

3.2.4 数理统计法

4 研究的技术路线

5 结果与分析

5.1 专项体能评价体系构建的理论依据

5.1.1 跆拳道运动的项目特点

5.1.2 跆拳道运动的比赛特点

5.1.3 跆拳道运动的供能特征

5.1.4 跆拳道运动的专项素质特征

5.2 跆拳道运动员专项素质评价体系的构建

5.2.1 评价体系的构成要素

5.2.2 指标体系确定的原则

5.2.3 指标的筛选

5.2.4 权重的确定

5.2.5 评价体系的构建

6 结论与建议

6.1 结论

6.2 建议

参考文献

附录A

附件B

附录C

致谢

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