八段锦对社区心血管疾病患者自我效能的影响

摘要

目的：本研究旨在指导社区心血管疾病患者习练八段锦的干预，探讨健身气功八段锦对心血管疾病患者自我效能的影响。
　　方法：本研究采用便利抽样、随机分组设计，从社区卫生服务站筛查出的心血管疾病患者中招募志愿者66人习练八段锦；对照组63人保持原锻炼方式不变。习练干预时间为16周。采用慢性病自我效能量表评价患者的自我效能，进行组内干预前、后和组间干预后比较。数据录入与统计采用Excel2003及SPSS19.0软件包，采用描述性统计分析和参数（非参数）检验。两组患者均衡性比较采用卡方检验；干预前、后自我效能量表得分比较采用配对t检验；两组间干预后自我效能量表得分比较采用独立样本t检验。
　　结果：
　　1、本研究招募社区心血管疾病患者129人，其中，65.1％（84/129）的患者为65岁以上老年人，79.1%的患者为小学及小学以下文化程度；68.2%的家庭人均月收入在2000元以下。
　　2、干预前，129例研究对象的一般自我效能得分为2.39±0.17，低于既往研究报道的常模水平。两组患者慢病管理自我效能总均分最低为4.91，最高为8.15，自我效能总均分6.56±0.54。慢病管理自我效能总均分<7分的有99人，占所有研究对象的76.7%。
　　3、八段锦组干预前后比较表明：16周的八段锦习练后，患者慢病管理自我效能总均分及各因子均显著提高，干预前后对比变化具有统计学意义。八段锦组与对照组干预后慢病管理自我效能比较，八段锦组“控制疲劳的信心”、“控制情绪压抑的信心”、“控制健康问题的信心”、“采取自我保健行为的信心”及总均分均显著高于对照组，且具有统计学差异；而“控制不适和疼痛的信心”差别不具有统计学意义。
　　结论:
　　1、本研究中，心血管疾病患者一般自我效能水平较低；慢病管理自我效能总均分<7分者占多数，需要进行干预；
　　2、八段锦是中医非药物养生方法，简单易学、没有经济支出，不受场地的限制，利于在群众中广泛推广；长期、规律习练八段锦可以有效提高社区心血管疾病患者的慢病管理自我效能。

目录

声明

英文缩写

前言

1 八段锦对习练者躯体的影响

2 八段锦对习练者心理的影响

3 自我效能理论

4 研究假设

对象与方法

1 研究对象

2 干预措施

3 评价工具

4 资料收集

5 统计分析

6 伦理考虑

结果

1 研究对象的一般资料

2 干预前研究对象的自我效能情况

3干预后研究对象慢病管理自我效能比较

附表

讨论

1 本研究社区人群罹患心血管疾病患者一般情况状况

2 社区心血管疾病患者一般自我效能的分析

3 八段锦对患者慢病管理康复效能的作用

结论

参考文献

附录

综述:健身气功八段锦对心理健康状况的影响

致谢

个人简历