声明
摘要
引言
1 文献综述
1.1 国外研究现状
1.2 国内研究现状
1.3 赤足跑运动的起源与历史
1.3.1 赤足跑运动的历史
1.3.2 赤足跑运动的特征
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
2.2.2 调查法
2.2.3 数理统计法
2.2.4 逻辑分析法
3 对赤足跑锻炼群体特征分析
3.1 赤足跑锻炼群体基本特征
3.1.1 赤足跑锻炼群体的年龄分布
3.1.2 赤足跑锻炼群体的性别分布
3.1.3 赤足跑锻炼群体的职业构成
3.2 赤足跑锻炼群体学历特征
3.3 赤足跑锻炼群体的居住地分布
3.4 赤足跑锻炼群体的主动装备
3.5 赤足跑锻炼群体的收入状况
3.6 赤足跑锻炼群体的参与形式
4 赤足跑锻炼群体的锻炼现状
4.1 赤足跑锻炼者的身体机能感觉
4.2 赤足跑锻炼者参与锻炼的时间特点
4.3 赤足跑锻炼群体的体育消费支出
4.4 赤足跑锻炼群体参与锻炼的行为方式
4.5 赤足跑锻炼群体的内部结构组成
4.6 赤足跑锻炼群体的对周边人的影响
4.7 赤足跑锻炼行为的科学化指导
4.8 赤足跑锻炼群体形成的制约因素
5 稳定和扩展赤足跑锻炼群体的相关策略
5.1 提高赤足跑科学锻炼的指导方案
5.1.1 加强与赤足跑相关的理论研究和实证研究
5.1.2 明确赤足慢跑的体育历史文化定位
5.1.3 统一赤足跑的训练模式和参赛要领
5.2 参与赤足跑锻炼群体人数的扩充策略
5.2.1 明确赤足跑锻炼群体社会定位
5.2.2 争取获得官方认同和政府支持
5.2.3 制定更有效的推广方案
结论
参考文献
附录
致谢
攻读学位期间取得的科研成果清单