中医真气运行“治未病”及健身延年机理

摘要

真气运行法是强身保健、防病治病、益寿延年的自我锻炼良方,其实践过程和实效验证了中医学理论,经临床科研证明,真气运行法确能使人体的固有潜能得以挖掘,达到防病治病、强身健体、开发智慧、延年益寿的作用.人们只要持之以恒,坚持不懈地进行锻炼,就能使人体生命活动有序化,从而充分调动人体的自我修复、自我调节、自我治疗、自我重建等潜在能力,对多种慢性病、顽固病和疑难病都能有显著的疗效,是实实在在的中医预防医学.