高血压的饮食治疗

摘要

高血压的饮食治疗为以低钠饮食，限盐的摄取，减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则，帮助水份的排出，降低心脏的工作负担，有助于高血压的预防、治疗及延缓并发症的发生。本饮食治疗的目的在于供给足够且均衡的营养，维持或达到理想体重，辅助药物的控制及预防并发症的产生。