睡眠障碍与心血管不良代谢有关联——2016年AHA睡眠时间和质量对生活方式和心血管代谢健康影响的科学声明解读

摘要

睡眠作为影响健康的重要生活方式得到越来越多的认可.然而,无论过短或过长的睡眠时间,以及包括失眠、睡眠呼吸障碍等睡眠障碍均被报道与不良的心血管代谢包括肥胖、高血压、2型糖尿病及心血管疾病相关.