全国26个少数民族大学生体质健康的综合评价与分析

摘要

相关体育部门加大力度开展少数民族各类、各级别体育运动会。通过举办各级别的少数民族传统体育运动会，使得少数民族人民参与体育运动的积极性大大提高，使少数民族传统体育项目得到更进一步的发展，从而促使少数民族人民的体质健康水平也得到大大提高。因此，大力开展少数民族体育运动会，对少数民族体质健康的发展具有很好的促进作用。积极开展有关体质健康方面的文化活动，对少数民族地区的学生宣传、普及有关体育锻炼、合理膳食等健康方面的知识，讲解合理有效的锻炼方法，培养学生健康的生活习惯。只有具备体育锻炼意识并把锻炼身体变成一种习惯，才能有效地提高学生的体质健康水平。体质健康水平较高的少数民族要坚持好的膳食习惯以及锻炼方式，体质健康水平较差的少数民族应该加强膳食平衡，改善膳食条件，并且要加强经济建设，增加体育设施以及加强体育锻炼，促进居民体育健康水平。