健康养生必须有良好的生态环境

摘要

养生，是一个复杂的科学活动，涉及多领域多学科。养生是一种科学、同时也是一种特殊的文化。中华各个民族的养生文化至今己经承传了几千年，它是中华文明的瑰宝，是中华传统文明的重要代表，是中华各民族的骄傲。中华民族的养生文化、养生理论、养生方法为世界人类健康发展做出了重要贡献。养生，是需要条件的，无条件的养生是根本不存在的。所以，从某种意义上讲，养生与人们的生存时空、生活水平息息相关。在生存环境恶劣，经济不发达的年代，人们为温饱而奋斗，无法追求养生，因此，那样时代，养生不具大众性和普遍性。随着经济的发展、人们生活水平的提高，养生不仅是社会上层的追求，同时成为大众的追求。