开心欢笑气功简介

摘要

通过开心欢笑气功修炼达到开心的目的,不仅能使机体放松,而且能使精神净化,提升精神境界.修炼欢笑气功可以平衡机体和心神,使能量系统得到补充.在修炼过程中除了呼吸、意念集中、发音、颜色想象和肢体运动外,还要加上嬉笑.欢笑气功不仅释放负能量,而且可以和练别的气功的人交换能量.通过发声也能起到治疗作用.