某些中国文化元素与保健、衰老/脑衰老干预

摘要

本文首先对国际上保健延长寿命的效果进行了概述，探讨了抗衰老延长寿命的目标及措施，论述了精神心理关爱老年人与阿尔茨海默病的发病及其病情进展的影响，最后指出中国文化与保健的关系很密切，涵盖了体力及脑功能锻炼，且很多因素与心理平衡有关，因而用保健策略做衰老及脑衰老的干预是很有实际应用价值及发展前景的，中国文化既包括古代文化，也包括近数十年改革开放与发展，具体体现在我国出生预期寿命的显著延长，这其中必然有因果的联系，现在中国在保健工作方面除防治常见老年病(包括高血压、心脑血管病、肥胖等)，实际上从长远来讲，也具有抗衰老的作用。