中年人缺少体育锻炼的归因分析与应对策略

摘要

本文阐述了中年人缺少体育锻炼的归因分析与应对策略，应提高中年人对体育锻炼作用的认识，恢复工间操和工间体育活动，健全行政法规促使中年人参加体育锻炼，走出“整天劳动，不用运动”的认识误区，加快健康体质监测的步伐，培养体育锻炼习惯，告别不健康的生活方式。