脊柱稳定性功能训练对上交叉综合症的治疗效用

摘要

社会不断发展,亚健康人群不断增多,上交叉综合症在现今社会十分普遍.研究表明6％的成年人患有上交叉综合症,且发病率呈上升趋势、发病年龄呈年轻趋势.因其病症不明显,未引起社会大众的重视,但其对大众身体、生活带来的影响不容小觑.本文秉承体医结合的理念,通过分析上交叉综合症的特征以及发病机制,对比目前国内上交叉综合症物理疗法、医学疗法、运动疗法等众多治疗方法,从脊柱整体性和稳定性出发,提出脊柱稳定性功能训练治疗方法.旨在增强大众参与体育锻炼的意识,提高国民科学锻炼水平,为体育科学在大众健身与伤病预防和康复层次的研究提供参考.