经络康复法实践

摘要

经络健身康复法普遍应用于健身运动、防病治病和增强体质等.这些方法的根本原理是通过物理因素的刺激,直接作用到经络系统,然后通过经络的络属关系传导、联系、调整、控制各个所络属的脏腑器官,以达到治疗和健身的目的.经络健身锻炼方法多种多样,不受任何器械的限制,更不需任何药物、时间、条件的限制.因此经络健身锻炼是一种简单有效的健身方法,利于应用和推广.