《黄帝内经》睡眠理论及从心论治老年失眠

摘要

《黄帝内经》中包含了丰富的中医学睡眠理论,笔者经过总结,将《黄帝内经》睡眠理论归纳为:睡眠是以神的活动为纲纪,营卫二气的运行出入为枢机,阴阳跷脉的气血流注为兆始,五脏生理功能(藏精化气生神)为根柢的重要生命活动.其中“心藏神”功能以“心主血脉”为物质基础,贯穿于睡眠活动的各个环节,在睡眠活动中起到了非常重要的调节作用.老年失眠病位在心,由于心神失养或心神不宁所致,老年人五脏虚衰,气血不足是其主要生理病理基础,情志内伤是其主要诱发因素,老年失眠从心论治当以养心安神为主.