浅谈老年人的中医治未病

摘要

目的：归纳总结老年养生的中医治未病技术,为健康养老提供借鉴. 方法：在文献整理的基础上,按照老年人生理病理特点、中医健康状态辨识、中医干预等方面来归纳分析老年人中医治未病方法. 结果：老年人的生理特点是五脏虚损、易感外邪、易生积滞、易伤七情;老年人的病理特点是虚实夹杂、易传易变、多痰多瘀、阴阳易竭;老年人中医健康状态辨识包括体质辨识和中医证候特点辨识;老年人的中医调摄原则包括重脾胃、重肾命、重阳气、多脏同调、阴阳同调、三因制宜,生活方式干预和中医特色技术应用应当遵循这样的原则:食疗应参照体质、中医证型并结合季节和地域特点制定方案. 结论：老年人治未病内容丰富,应当不断发展中医健康状态辨识技术,并不断丰富中医干预方案以适应老年人治未病的需求.