骨质疏松的营养疗法

摘要

骨质疏松是一种全身性骨骼疾病,影响骨量的因素包括遗传与环境因素.本文首先介绍了钙摄入和青少年期的骨矿化；钙摄入和成年生育期骨峰值的保持等钙营养与骨质疏松的防治，其次介绍了维生素D与骨质疏松的防治，然后介绍了磷及磷酸盐与骨质疏松的防治，分析了氟及氟化物与骨质疏松的防治，介绍了镁、锌等其他微量元素与骨质疏松的防治，介绍了蛋白质与骨质疏松的防治，介绍了提倡适于老年特点的平衡膳食；适量蛋白质等骨质疏松的营养防治原则。