自由式滑雪空中技巧项目运动员心理技能训练初探

摘要

运动员心理技能训练是现代运动训练系统中不可缺少的一部分.在竞争非常激烈的大赛中影响运动表现的不是体能的好坏和技术的优劣,而取决于运动员的心理素质,都灵黑马韩晓鹏就是一个实例.本文根据自由式滑雪空中技巧项目的特点及该项目运动员应具备的心理能力提出几种有针对性的心理技能训练方法,为培养自由式滑雪空中技巧项目运动员良好的心理素质,对运动员在比赛中技、战术的发挥将起到积极的作用.旨在为教练员、运动员提供参考,在比赛取得优异成绩.