药王孙思邈中医养生特色述略

摘要

唐代著名医药学家和养生学家孙思邈所撰《千金要方》及《千金翼方》两书,合称《千金方》,在我国医药学发展历史长河中具有较高的学术和实用价值。在此书之中,他根据自己丰富的养生实践经验,结合历代其他医家的养生记载,对中医养生学说进行了全面而系统的总结,其养生思想和方法,至今尚有重要的指导价值,值得继承和发扬,笔者现就其主要方法进行略述。