要解决的问题:在伸展运动等中固定手和腿以使其具有指定的姿势。
解决方案:手腕固定工具10由一对左右辅助工具10A,10B组成。在每个辅助工具中,大致球形的保持器30A,30B固定到固定带12A,12B的外表面。腿部开口保持器60包括:在弯曲的固定板62的两端以预定间隔设置的脚踝带66;以及在脚背带60上设置的脚腕带66。大致在中央配置有用于安装PET瓶等的支架70。两个脚踝56均固定在腿部开口保持器60上,并且固定带12A被安装成使得保持器30A位于左肘42的外侧。当使用者以仰卧姿势将右手插入保持器30A中时然后,确定手掌侧38朝外的姿势。在这种状态下,上半身在肚脐下方的太阳神经丛点54周围进行腹部呼吸的同时向右扭曲以伸展。
版权:(C)2004,日本特许厅和日本国家唱片公司