一种肥胖人员减脂三性问题的运动、呼吸、饮食干预方法

摘要

本发明公开了一种肥胖人员减脂三性问题的运动、呼吸、饮食干预方法，该方法包括以下步骤：获取肥胖人员的基本体能信息并进行预处理；根据预处理的基本体能信息对肥胖人员的运动风险进行评估，并得到评估结果；根据所述基本体能信息及所述评估结果制定干预处方并进行实施；对肥胖人员的干预效果进行评价和分析。本发明通过对肥胖人员的运动风险进行评估，并得到肥胖人员的运动风险的评估结果，从而能够结合肥胖人员的体质健康状态对肥胖人员制定适用于自身的干预处方，进而能够对肥胖人员的减脂治疗进行干预，能够使得肥胖人员逐渐养成良好的饮食和锻炼的习惯，避免肥胖的再发生。