睡眠唤醒方法、装置、智能眼罩及存储介质

摘要

本申请公开了一种睡眠唤醒方法，所述睡眠唤醒方法包括：在预设唤醒时段采集用户的脑电信号；根据所述脑电信号判断用户是否处于浅睡眠阶段；若是，采用预设唤醒方式唤醒用户，所述预设唤醒方式包括光刺激唤醒方式、声音唤醒方式、电刺激唤醒方式和振动唤醒方式中的至少一个。本申请还公开了一种睡眠唤醒装置、智能眼罩以及计算机可读存储介质。本申请旨在利用智能眼罩及时并舒适地唤醒用户。