一种用于预防血压升高的运动设备及其使用方法

摘要

本发明属于运动设备技术领域，本发明公开了一种用于预防血压升高的运动设备及其使用方法，包括空仓底座和固定连接在所述空仓底座顶部的支撑架，所述支撑架靠近所述空仓底座圆心一侧固定连接有用于使用人员运动的延展训练机构，两个所述传动机构的相对侧转动有若干个均通过所述延展训练机构转动联动对背部进行交错拍打的拍打机构；用人员握持两个握持球的侧面，两个手心相对，同步向前画圆，同时可以根据需求调整操作杆与转动座的夹角，使两个握持球之间的间距增加，使锻炼内容更加丰富，并且在转动的同时，也可以对支撑盒与延伸杆的夹角任意转动，使整个运动动作变化多样，使上肢的运动更加丰富，利用类似太极的手部运动，增加了训练效果。