連動療法の原則

摘要

高脂血症は，虚血性心疾患などの心血管系の疾患を引き起こす危険因子の一つであり，体質に加え，運動不足，食習慣の乱れなどの要因によって発症する「生活習慣病」である．運動不足は高脂血症ばかりでなく，高血圧，高インスリン血症，肥満の原因であり，これらの疾患の運動療法への期待は大きい．運動は大きく「有酸素運動」と「無酸素運動」とに分けられる．