2型糖尿病の運動療法

摘要

近年.さまざまな治療法の進歩により血糖のコントロールがより容易になりつつあるが，本質的な治療とし ては，いまだに食事.迚動療法が重要な役割を担っている.運動は，糖尿病の治療のみならず生活習慣病をは じめ，^たきりに直結するようなさまざまな疾患に対して予防効果があることが示されつつあり，高齢社会が さらに進むわが国において，より重要視するべき治療法であろう.本稿では，運動がどのように代謝改善効果 をもたらすのか，おもに骨格筋における異所性脂肪（脂肪筋）のメカニズムを概説し，運動療法の具体的な方法 論について述べる.