La nostra società è cambiata molto più velocemente negli ultimi vent'anni rispetto agli ultimi decenni del secolo scorso e tale differenza è ancora più apprezzabile nelle giovani generazioni che si interfacciano con i problemi che caratterizzano i nostri giorni. I giovani che andiamo ad analizzare appartengono alla cosiddetta Generazione "Z" (classe 1996 - 2015). A differenza della precedente, i Millennials (coloro che hanno raggiunto l'età adulta nel XXI secolo) si sono adattati a queste tecnologie perché sono entrate nelle loro vite in età pressoché adolescenziale, gli appartenenti alla Generazione "Z" hanno imparato a utilizzarli fin dalla più tenera età: conoscono perfettamente Internet, sanno utilizzare tablet e smartphone, sono abituati al multitasking, all'uso simultaneo di diversi dispositivi e costituiranno oltre il 30% della forza lavoro mondiale entro il 2025. Questa generazione è la più eterogenea, multiculturale e istruita che il mondo abbia mai conosciuto ma è anche molto vulnerabile a causa dell'ambiente familiare di provenienza oltre che per un evidente abuso dei social media. Un nucleo familiare protettivo e apprensivo in cui i genitori (definiti helicopter parentìng) sorvegliano continuamente la prole e, come "un elicottero", sono pronti ad intervenire in ogni difficoltà, può essere l'origine di una scarsa autostima (il figlio infatti si ritiene non pronto a risolvere da solo le situazioni di vita quotidiana) e di difficoltà sia nella ge-stione dell'emotività sia nello sviluppo delle abilità sociali necessarie a relazionarsi con gli altri in modo appagante. Inoltre, studi recenti (1) hanno evidenziato che l'uso intenso dei social media incide sulla qualità del sonno, accrescendo lo stato di attivazione dell'organismo e, a lungo andare, può essere la causa di attacchi di panico, di disturbi della memoria o della concen-trazione, dell'aumento dell'impulsività nonché di isolamento sociale.
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