Are there relantionship between internal and external load of aerobic training with heart rate variability in women?

摘要

O objetivo foi investigar a rela??o da carga interna de treinamento (CIT), carga externa de treinamento (CET) e variabilidade da frequência cardíaca (VFC) em mulheres. 16 mulheres (48,2 ± 6,4 anos) realizaram medidas de VFC em repouso (variável lnRMSSD – modula??o cardiovagal) e o teste incremental de caminhada (TIC) antes e depois de 12 semanas de treinamento aeróbio. O limiar da VFC (LVFC) foi utilizado para prescri??o da CET. A percep??o subjetiva de esfor?o (PSE) foi utilizada para cálculo da CIT. O valor de CIT encontrado nas 12 sess?es foi de 2878 ± 380 unidades arbitrárias e para CET de 36822 ± 5852 m. Foi observada diferen?a significativa para lnRMSSD (3,14 ± 0,30 vs. 3,43 ± 0,38 ms?1; P = 0.001). Verificou-se uma correla??o grande entre lnRMSSD basal e TIC (r = 0.73, P = 0.001), LVFC (r = 0.67, P = 0.004) e CIT (r = 0.62, P = 0.011). Foi encontrada uma correla??o muito grande entre a mínima diferen?a detectável individual do lnRMSSD após treinamento e CIT. Conclui-se que há uma forte rela??o entre VFC e performance aeróbia (LVFC e TICdistancia), VFC e acúmulo de CIT, porém, sem rela??o com a CET acumulada nas 12 semanas nas mulheres estudadas.