SEDENTARISMO EN NI?OS COSTARRICENSES: SI HAY SOLUCIóN

摘要

El propósito de este artículo fue el de revisar la naturaleza de los patrones de movimiento de los ni?os, con el fin deentrelazarlos con las recomendaciones que se han establecido en cuanto a la actividad física quedeben realizar y compararlas con las que tradicionalmente, se han seguido en el entorno costarricense. En una segunda parte del artículose menciona al juego como la alternativa para rescatar el disfrute de moverse en los ni?os y de poder propiciar estilos de vida activa usando como elemento precursor las clases de educación física.