女性三个时期不宜长久吃素

摘要

1.青春期。长久素食可致雌性激素水平不能“达标”而导致第二性征发育不良或发育迟缓,有碍女性乳房、性腺发育并影响形态美。2.育龄期。若常吃素,可导致雌激素水平降低而引发孕育障碍。