每天久坐3小时减寿两年

摘要

英国权威医学杂志《柳叶刀》公布的研究结果显示，全球有三分之一的成年人“懒得活动”，运动量不足，这导致每年约有500万人凶此死亡，而这几乎和吸烟致死的人数相同。这项研究调查了全球122个国家，覆盖89％的世界人口。研究人员在第一份报告中把运动量不足称为“流行病”，认为“年龄15岁或以上人群中，每l0人中大致3人。合计大约15亿人，。没有达到现有运动量建议标准”。