旅途中不吃药也能巧治感冒

摘要

旅途中在缺医少药,又远离医院或交通不便的情况下,可根据具体状况选择以下几种方法治感冒:1.泡澡或冲洗热水澡。重点洗摩七窍,一面用水冲洗耳鼻舌身,一面按摩五官,尤其应按摩鼻翼、鼻腔,以舒适为度。浴后静坐5～10分钟,其间身体注意保暖,肢躯不要乱动,不讲求姿势,总以舒服为准。当机体进入最佳自调状态,此时不要停止静坐,调整到新的平衡状态时,全身即会感到舒适清爽,感冒症状减轻。2.自我按摩。双手指揉按迎香、太阳、风府各穴。每穴3分钟,力度以