春分三月健康随行

摘要

@@ 要点rn经过了寒冬的蜇伏,春风初降,春日融合,万物开始萌发,逐渐欣欣向荣,正是疏活筋骨的好季节.rn调养精神 春天阳光明媚,风和日丽,精神调理应做到疏泄条达.心胸开阔,情绪乐观,戒郁怒以养性,假日去踏春看柳,陶冶性情,会使气血调畅,精神旺盛.