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恢复过程的判断与促进恢复的方法

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摘要

恢复程度的判断有以下几种方法:一、观察法根据运动员的外在表现判断恢复状况。恢复良好的表现为情绪活跃、稳定,注意力容易集中,面色红润,双眼有神,语言流

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来源
《游泳季刊》 |1999年第1期|P.23-24|共2页
作者
李之俊;
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作者单位

上海体育科学研究所;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类游泳;
关键词
运动员; 恢复过程; 恢复手段; 恢复程度; 消除疲劳; 外在表现; 中草药; 判断; 空气负离子; 血乳酸;

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