游泳运动员应激控制能力的培养

摘要

随着游泳运动的发展，游泳比赛竞争日趋激烈。我们经常见到有些运动员，特别是高水平运动员在比赛中表现突出，时常超水平发挥出自己的训练实力。同时也听到一些教练员埋怨自己的运动员比赛能力不强，不能发挥应有水平，或比赛失常，本应游出的成绩表现不出来等。就运动员临场表现而言，除其本身训练水平，技术战术水平，竞技状态，比赛环境，比赛任务，个性心理特征等方面的因素之外，还有一个重要的因素就是运动员的应激控制能力及自身潜能的调动能力，建立更多的增力应激源，募集更多运动员单位参加工作，游出好成绩。