山东省菜州市市区健身老年人体育锻炼状况研究

摘要

老年人长期参加体育锻炼在强身健体的同时,也提高了老年人的生活质量,并随着各类运动会的开展以及阳光体育的推行,在一定程度上带动了老年人的健身热潮.但目前老年人健身活动的开展还不够规范,存在着诸多问题,进行老年人体育锻炼状况这一课题的研究的目的是为莱州市市区老年人健身活动的管理与发展提供一定的参考依据.对于提高各地区老年人的健身意识,引起社会对老年人健康的进一步关注具有一定的意义.