游泳项目专项体能训练若干问题初探

摘要

随着现代体育运动的不断发展,游泳运动已经逐渐成为全球体育界最具观赏性的项目之一,同时也受到了全国各地众多体育运动爱好者的关注和喜爱,尤其是一些年轻人,更是对游泳运动极为追捧。目前,伴随着游泳项目的进一步发展,该项运动的特征也不仅仅只局限在运动员技术的娴熟程度,而是更多的要求运动员要具备较强的体能。体能训练是运动员在游泳专项训练的比赛负荷下,最大限度的动员各种有机能能力和对抗疲劳能力所采取的手段,也是游泳运动员在比赛中有效完成 各种技战术任务的基础。但目前游泳专项体能训练仍存在一些问题,需要引起教练和运动员的高度重视。比如,训练理念有误区、训练方法单一以及训练机制不完善等,这些都严重影响到运动员体能的强化。因此,加强游泳项目体能训练的研究力度,对我国游泳项目的良性发展有着非常重要的现实意义。