陈式太极拳老架一路经脉运行方法（二）

摘要

（接上期）五、单鞭动作一身体微右,双手顺缠,手心向上,重心在右,以左脚尖为圆心,膝随身转里合,目视双手。【要求】双手旋转时要圆滑,不能有抽扯之形,抽扯幅度右手大一些,左手小一些。【劲别】双手双脚为缠丝劲。【经脉】