浅谈青少年足球运动员心理素质的培养

摘要

随着高水平竞技运动的不断发展,使运动员间的成绩差距日益缩小,对于实力相当的对手来说,得失往往取决于心理素质能力的高低上.那么如何在赛前赛中进行有效的心理调整以保证技术、战术、身体潜力的充分发挥,达到最佳竞技状态,已经成为教练十分关注的问题.在青少年足球运动员的培养上教练员亦愈加注重其优秀的心理素质的塑造,本文结合足球运动项目的特点,通过资料分析法、逻辑分析法、访谈法,论述了影响足球运动员心理变化的因素、足球运动员心理训练存在和注意的问题和足球运动员的心理训练的训练方法,为足球运动员心理素质训练提供参考.