浅谈田径运动中常见的运动损伤与预防

摘要

现如今,越来越多的学生注重自我养生和各种各样的运动锻炼,有人热爱跑步,有人喜欢马拉松,有人热爱投掷运动,但是田径运动中造成运动损伤也是层出不穷、屡见不鲜.事物发展必然有两重性,体育亦然.在学校体育教学和体育锻炼中,如何处理运动损伤对机体带来的威胁,成为本文亟待探讨的重点.