自由基、运动与衰老

摘要

本文浅谈了自由基以度它对人体健康、衰老的影响，并进一步详细的从体育运动方面说明了只有通过合理的体育运动才能减少机体自由基的生成，以防止机体各组织器官功能的衰老。