春节前后宜吃这些食物排毒

摘要

春节前后，人们都会参加大小的餐饮聚会。不定时定量的饮食往往会引起身体代谢系统的紊乱，而使体内毒索堆积。其中，肝、肾是人体内最重要的两个排毒器官。那么，我们该如何为自己的身体排毒呢？