喝牛奶可能有助于减轻关节炎

摘要

根据六月发表在《关节炎护理和研究》的一项研究发现,喝牛奶可以强壮骨骼,同时也有益于关节。女性喝低脂或脱脂牛奶,可延缓膝关节炎（OA）的进程。